Workshops

Is elke dag voor jou één grote rush?

Is jouw leven boordevol en heb je een tekort aan energie?

Sta je op de rand van uitputting?

Ontdekkingsworkshop rond het thema

Zelfzorg voor uw mentaal

en fysiek welzijn !

Ik leer jou op welke manier je voor jezelf kan zorgen, en ik toon je de positieve impact  die dit kan hebben op je werkefficiëntie en op je algemeen welzijn.

Mijn methode is eenvoudig: een betere balans en meer veerkracht dankzij een hoger energieniveau en een vermindering van de stress.

 

Datum:

  • Zaterdag 29 september van 10 tot 12u of vrijdag 4 oktober 2019 van  19u30 tot 21u30 in Het Appèl, Brusselsesteenweg 544 in 2800 Mechelen  

GRATIS workshop

Inschrijving verplicht via deze link:

Opleiding rond het thema

Zelfzorg voor uw mentaal

en fysiek welzijn ?

In deze opleiding leer je:

 

  • op welke manier je een evenwichtig energieniveau kan bereiken en behouden

  • wat is stress en hoe kan je ermee omgaan

  • wat is de impact en de kracht van je gedachten

  • hoe kan je je bewust worden van je eigen manier van functioneren

​​

Dankzij eenvoudige tools die gemakkelijk in je dagelijks leven in te passen zijn, verhoogt je zelfzorg op aanzienlijke wijze!

 

Datum:

  • zondag  27 oktober 2019 van
    9 tot 16u in Het Appèl,
    Brusselsesteenweg 544
    in 2800 Mechelen

Prijs: 95 euro

Inschrijving verplicht via deze link:

Conscienta bvba

Martelarenstraat 170

B-1800 Peutie

BE 0654 751 978

IBAN: BE12 0017 8355 7992

Certified Mindfulness Trainer

Certified Professional Co-active Coach, ICF ACC

+32 495 45 18 02

nathalie.tverdy@gmail.com

  • Blanc LinkedIn Icône
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon